Szczotkowanie ciała na sucho (z ang. brushing) to rodzaj suchego peelingu, który możemy wykonywać samodzielnie w domu przy użyciu specjalnej szczotki. Zabieg szczotkowania ciała wywodzi się z krajów Dalekiego Wschodu. Niegdyś do tego rodzaju masażu służyły twarde i wysuszone źdźbła trawy. Dzisiaj do szczotkowania ciała wykorzystujemy specjalnie dedykowane szczotki, które prawidłowo powinny być wykonane z naturalnego włókna, najlepiej włosia agawy. Jedną z bestsellerowych szczotek na rynku jest szczotka do peelingu suchego firmy Arosha. Dzięki specjalnej długości i grubości włosa przynosi ona zauważalne efekty w walce z uciążliwym cellulitem oraz z utratą jędrności skóry.
Jak wykonywać szczotkowanie ciała na sucho?
Szczotkowanie ciała wymaga specjalnej techniki, aby nie doszło do uszkodzenia lub przerwania ciągłości naskórka. Należy pamiętać, że taki zabieg wykonujemy delikatnie, zaczynając od dołu do góry. Kierując się w stronę serca, wykonujemy koliste lub podłużne ruchy. Chcąc poprawnie wykonać szczotkowanie całego ciała, należy zacząć od stóp i nóg, następnie przechodząc do reszty tułowia. Peelingując nogi i pośladki możemy pozwolić sobie na nieco mocniejsze i posuwiste ruchy. Z kolei szczotkując brzuch oraz klatkę piersiową ruchy powinny być delikatniejsze, najlepiej okrężne. Widoczne efekty przynosi wyłącznie systematyczne szczotkowanie ciała na sucho. Zaleca się masaż trwający od kilku do kilkunastu minut (5 – 20 min) w zależności od dostępności czasu oraz preferencji. Szczotkowanie ciała najlepiej wykonywać co 2 dni, wówczas skóra będzie gładsza i bardziej jędrna. Jeśli po zabiegu skóra jest nadmiernie wrażliwa i zaczerwieniona, a efekt ten utrzymuje się przez dłuższy czas, należy niezwłocznie zredukować stopień intensywności szczotkowania oraz zmniejszyć częstotliwość wykonywania masażu.
Jak sama nazwa wskazuje, szczotkowanie ciała wykonujemy na sucho. Przed zabiegiem nie nakładamy oliwki, balsamu czy kremu. Po zakończeniu szczotkowania powinniśmy wziąć prysznic lub kąpiel, a następnie nałożyć ulubiony preparat (najlepiej ujędrniający lub nawilżający), który dodatkowo odżywi i ukoi skórę. Dla wzmocnienia efektu można wykonać naprzemienny prysznic ciepłą i zimną wodą. W ten sposób skóra stanie się jeszcze bardziej jędrna. Jeśli podczas wykonywania suchego peelingu pojawi się pył lub na szczotce zostanie osad bez obaw, to tylko martwy naskórek, który złuszczamy podczas masażu.
Zadbaj o swoją szczotkę
W trosce o naszą higienę pamiętajmy o odpowiednim czyszczeniu szczotki (najlepiej po każdym użyciu). W tym celu powinniśmy użyć letniej wody oraz delikatnego żelu, który nie zawiera substancji drażniących i nie uszkodzi włosia. Po umyciu szczotkę należy pozostawić do wyschnięcia, włosiem do góry. Złą praktyką jest pozostawianie szczotki na grzejniku, ponieważ powoduje to pękanie drewna oraz odkształcanie się włosia. Szczotka powinna wyschnąć samodzielnie w sposób naturalny. Kolejną cenną uwagą jest trzymanie szczotki w odpowiednim miejscu np. w specjalnym pudełku lub woreczku. Pamiętajmy, że jej niehigieniczne przechowywanie może pogorszyć stan naszej skóry, dlatego nie powinniśmy dopuścić do sytuacji, w której na włosie szczotki dostanie się kurz lub wilgoć.
Zalety szczotkowania ciała na sucho
- Redukcja cellulitu,
- ujędrnienie ciała,
- nawilżenie skóry,
- wyrównanie kolorytu,
- usunięcie martwego naskórka,
- stymulacja układu odpornościowego,
- rozluźnienie mięśni,
- pomoc przy bólach stawów,
- zwiększenie energii,
- stymulacja układu odpornościowego,
- skóra po szczotkowaniu staje się bardziej miękka i gładsza w dotyku,
- suchy peeling to doskonały sposób na wrastające włoski po goleniu.
Dodatkowo regularne szczotkowanie ciała na sucho usprawnia przepływ limfy, poprawia mikrokrążenie, pomaga zmniejszyć obrzęki oraz oczyszcza nasze ciało z toksyn. Ponieważ jest to zabieg, który doskonale napina i ujędrnia skórę oraz usuwa cellulit, sprzyja w ten sposób ogólnej poprawie kondycji naszego ciała i lepszemu samopoczuciu. Warto również dodać, że pobudzając do pracy układ limfatyczny, metabolizm zaczyna lepiej pracować, a to sprzyja pozbyciu się z organizmu wody i utracie zbędnych kilogramów.
Przeciwwskazania do szczotkowania ciała na sucho
- Rany,
- otarcia,
- podrażnienia,
- żylaki,
- świeże blizny,
- choroby skórne,
- stany zapalne skóry,
- skóra naczynkowa,
- tendencja do pękających naczynek,
- jeśli posiadamy pieprzyki lub znamiona, należy je omijać podczas szczotkowania.
Zapraszamy do zapisów oraz wizyty w Sensual Skin Face & Body Małgorzata Łukaszewska Bażantowo. Wykonujemy szczotkowanie ciała na sucho w połączeniu z zabiegiem Bandażami Arosha. Bandażowanie ciała wyszczupla i modeluje sylwetkę, a łącząc ten zabieg z masażem limfatycznym BOA, uzyskamy spektakularne efekty. Dodatkowo w naszym salonie można zakupić szczotkę by Arosha Oryginal, która idealnie sprawdzi się podczas samodzielnego szczotkowania ciała w domu. Dzięki wieloletniemu doświadczeniu możemy zapewnić naszym Klientom bezpieczeństwo, zadowolenie z wykonywanych zabiegów i indywidualne podejście do każdego problemu.
